どんな方法でダイエットするの?マスタークレンズダイエットの使い方

アメリカで話題になったマスタークレンズダイエットが、日本でも手軽に試せるようになっています。

 

マスタークレンズダイエットのやり方は?

 

マスタークレンズダイエットはファスティングダイエットに、腸内洗浄をプラスするので、通常のファスティングダイエットよりも高いデトックス効果が期待できます。
デットストック効果がプラスされる事で、短期間で効果を出しやすいのです。
やり方としては、毎朝1リットルの塩水を一気にのみ、腸内洗浄をします。
その後1日3食をレモネードだけで過ごします。

 

レモンとハチミツで作るのとは少し違っていて、マスタークレンズダイエット用に作られたレモネードを使います。
1食分を500mlの水に溶かして飲むだけという手軽さも魅力です。
本来はこれを10日間続け、その後徐々に復食していくのが正式なマスタークレンズダイエットのやり方です。

 

マスタークレンズダイエットで綺麗に痩せられる秘密

 

なぜレモネードだけで痩せられるのか?
これについてはファスティングダイエットに腸内洗浄をプラスする事も関係しています。

 

マスタークレンズダイエット用に作られたレモネードを使えば、1日に必要なビタミンやミネラルもしっかり補えますし、デトックスや脂肪燃焼効果を促すハーブも配合されているから、まさに飲むだけでダイエットが出来るのです。

 

メープルシロップは最初から含まれるので、水で溶かすだけで美味しいレモネードになります。

 

個人差もありますが、マスタークレンズダイエットは期間中固形物を一切食べないので、最初はどうしても空腹感との戦いになります。
ここは各自が強い意思を持って臨む事が大切ですが、辛いのは最初の3日間です。
3日を過ぎると不思議と空腹感がそれほど辛くなくなってきます。
むしろ体調が良くなり頭もスッキリすると感じる人が多いので、とりあえずは最初の3日間が山です。

 

マスタークレンズダイエットを始める少し前から、高タンパク低カロリーの食事に切り替え、準備をしておくとスムーズに進みます。


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